酵素の効果できれいダイエットを目指す

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酵素の効果できれい簡単ダイエット

酵素の効果できれいダイエットを目指す


そもそも、なぜ太ってしまうのでしょうか?
現代医学では摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまうため、燃焼されなかったカロリーが脂肪に変り、
蓄積されるのが理由とされています。

しかし、どんなにカロリー計算をして食事に気を使っていても、年を重ねるごとに痩せにくくなりますよね。
それには「老化」が関係しているのです。

酵素不足が老化を招く

人間の体は、年とともに消化吸収能力が落ちていくため、基礎代謝が下がっていってしまいます。
それに伴いさまざまな器官の機能が衰えていき、十分に役割を果たせなくなっていくのです。

040933 この老化現象は、加齢とともに酵素の生成量が減っていくことが原因と考えられています。

酵素とは人間の体内で生成される物質で、消化吸収を助ける「消化酵素」と、消化によって得られた栄養素を全身に分配し、
各器官や臓器の働きを助けながら燃焼を促す「代謝酵素」の2種類に大きく分けられます。

消化酵素の働きが弱まってしまえば、
食べたものを十分に栄養素へ変えることができなくなります。

代謝機能の働きが十分でなければ、エネルギーを燃焼しきれずに脂肪を蓄えてしまうばかりでなく、
血液循環が悪くなったり臓器の働きが悪くなったりしてしまうため、体内環境のバランスが崩れってしまい、
老化を招いてしまうのです。



老化防止に酵素が効く

老化防止に効果を発揮してくれるのが、体内の不足した酵素を補ってくれる「酵素ドリンク」なんです。
酵素は体内で生成されるもの以外に、食事から摂取できる「食物酵素」があり、生野菜やフルーツ、
味噌などの発酵食品に含まれています。

これらを摂取することで体内に酵素を摂り込むことができるのですが、酵素は熱に弱いため、
全て生のままで摂取しなければなりません。
しかし、毎回の食事で体内の不足分を補えるほど摂取するのは至難の業ですよね。

そこで、食物酵素をたっぷり含んだ酵素ドリンクを飲めば、生野菜などを大量に食べたのと同等の酵素を一杯で
補うことができ、体内酵素の働きを助けて体内バランスを整えてくれるのです。
これが人気の酵素ダイエットの方法なのです。

酵素ドリンクの効果は有名人も実証しており、雑誌などでも取り上げられているので、ご存知の方も多いはず。
体内環境のリセットにも効果を発揮してくれるので、ダイエットと体質改善の両方に効果があると、
多くの支持を得ています。


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